Museum Wasaka

Wisata Kuliner di Tepi Mahakam

💎 Menopause (masa dimana terdapat gejala lanjutan dari fase Pra-Menopause sampai kepada berhentinya haid seorang perempuan)

• Usia sekitar 48-50 tahun
• Siklus haid tidak teratur, terkadang disertai nyeri sampai STOP berhenti.
• Hot Flushes: rasa panas di daerah wajah sampai dada, kemerahan dan mengeluarkan banyak keringat, jantung berdebar, pusing, sakit kepala, vertigo
• Gangguan psikis (konsentrasi menurun, cemas, enggak PD, susah tidur, libido menurun)
• Perubahan pada kulit, payudara, organ reproduksi dan rahim

• Kerja hormon tyroid menurun
• Myoma, kanker serviks, kanker payudara
• Kanker usus besar
• Penyakit jantung koroner

1. Biji Rami
2. Tahu Tempe
3. Kacang Kedelai
4. Kedelai Yoghurt
5. Biji Wijen
6. Roti Gandum
7. Susu Kedelai
8. Buncis
9. Bawang Putih
10. Aprikot Kering
11. Buah Plum
12. Buah Prune
13. Kurma
14. Kubis Merah
15. Kacang-Kacangan (Mete, Almond, Pictachio, Kacang Merah&Hitam)

Lalu, kita akan temui gua pertama, Gua Pengawal. Dimana sesuai namanya merupakan tempat pengawal Sultan. Gua pengawal ini sebenarnya bisa dilalui hingga halaman Bangsal Jinem, berlokasi di sisi kirinya. Cuma karena tergenang air, jadi enggak bisa dilewati.

Selanjutnya, akan kita jumpai Bangsal Jinem, tempat Sultan berbicara/pidato di depan prajurit dan pemangku keraton, menyaksikan para prajurit berlatih sekaligus memberikan wejangan untuk mereka. 

Sosok suami yang dikasihi, dirindukan dan selalu di hati, dilukiskan oleh Juni Soekendar dalam Kejutan Untukku di Bulan Nopember. Kisah ini mengawali buku dengan cerita yang mengharu biru. Bagaimana penulis kehilangan separuh jiwanya karena sang Suami tercinta kembali kepada-Nya. 

Seseorang yang jujur, humble, pekerja keras, sabar dan sederet kebaikan lainnya membuat penulis merasa begitu kehilangan. Hingga berkeyakinan bahwa: "Raga boleh berkalang tanah, tapi jiwamu tetap di hati kami". (hal 12)

Istut, penulis dari kisah berjudul Surat Itu yang menceritakan tentang kekecewaan seorang anak bernama Adi akan Bapaknya. Ia menilai sang Bapak gagal menjadi guru bagi keluarganya sendiri. Tapi rasa ini pun terkikis di hari berpulangnya sang Bapak yang didatangi banyak orang yang merasa kehilangan. Adi pun tersadar bahwa Bapaknya ternyata begitu istimewa. Apalagi setelah ada email dari rekan kerjanya yang menceritakan bahwa sang Bapak baginya adalah guru hebat sepanjang masa. (hal 65)

Berlanjut pada kisah bertajuk Lonely Rainbow yang ditulis oleh Edief Murani yang menceritakan kenangan seorang anak perempuan bernama Pelangi akan Ayah tercintanya.. Betapa dia sangat berterima kasih pada Ayah yang telah memberinya 27 tahun kehidupan yang begitu membahagiakan. (hal 86)

Tak hanya itu, Melly Wati pun mengisahkan kenangan seorang anak perempuan bernama Wiwin tentang Ayahnya pada cerita bertajuk For My Lovely Daddy. Diceritakan Wiwin yang selalu dilindungi oleh sang Papi hingga ketika mengalami perlakuan tidak menyenangkan dari Suaminya, berkat dukungan Papinya, Wiwin berani memutuskan untuk berpisah. Ungkapnya "Hidup tak bisa ditebak dan takdir selalu membuat tawa dan tangis menyatu. Dan doa mampu mendamaikan segalanya" (hal 91)

Penulis Buku

Sementara Yuli Arinta, mencurahkan rasa cinta pada Bapaknya dalam Beranda Kala. Dimana penulis mengenang sosok Bapak yang telah tiada sebagai laki-laki yang ceria, pecinta dunia literasi, menjunjung kebebasan berpendapat, erat bermasyarakat dan sangat mencintai istri dan putra-putri. Hingga penulis menyimpulkan bahwa, "Kenangan bersama Bapak menjadi ruang abadi yang tak lekang oleh waktu" (hal 146)

Kemudian ada Djusmalinar, penulis yang mengisahkan tentang sosok Suami yang dipanggilnya Abah dalam Abah Imamku. Digambarkan sosok Abah sebagai guru bagi penulis dan putra-putrinya yang tak hanya mengajarkan ilmu agama tapi juga berbagai ilmu kehidupan lainnya. Juga memberikan kebebasan berkarier pun mendorong semangat dengan segala nasehat. Simpulnya, "Kesuksesan seorang isteri karena ridho suaminya..." (hal 174)

Lalu ada Cokelat dan Kopi yang dituliskan oleh Jolanda Pentury. Sebuah Kisah tentang Ayah tercinta yang diibaratkanya bagai cokelat dan kopi dalam kehidupannya. Karena mampu menghayati peran sebagai Ayah dengan beraneka cita rasa pengalaman hidup bagi putra-putrinya, sehingga oleh mereka akan dikenang sepanjang masa.

Berikutnya ada Nurazizah Asfahani yang menuliskan Collateral Beauty. Sebuah kisah tentang sang Ayah yang menyadarkannya bahwa cinta, waktu dan kematian itu terhubung satu sama lain dan semua sudah diatur oleh Yang Maha Kuasa. (hal 218)

Penulis Buku

My Dad My Hero adalah cerita yang ditulis oleh Rina Maruti. Dimana dikisahkan betapa sosok Bapak tak tergantikan dan rasa kehilangan yang begitu menggebu teriring doa penulis semoga surga indah menjadi tempat bagi Bapaknya saat ini.

Rina Maruti juga mengisahkan tentang Yulia yang bersuamikan Seno, seorang yang pelit untuk pada istri dan anak-anaknya dalam Bantu Aku Mencintaimu (lagi) Apalagi Yulia adalah sosok perempuan mandiri yang makin bikin sang Suami berada di atas angin. Di tengah rasa kecewa dan turun naiknya perasaan Yulia, ia bersyukur masih ada suami tempat ia berbagi dan berlindung.(hal 266)

Selanjutnya ada cerita bertajuk Di Ujung Kerinduan yang ditulis oleh Dian Ambarwati. Dimana dikisahkan hari-hari terakhir Bapak yang dikenang penulis sebelum Beliau dijemput oleh Malaikat Maut. "Kini, kerinduan ini tak pernah berujung. Begitupun cinta, yang tak pernah menguap dari hati..." (hal 279)

Sampul Belakang

Keyakinan Cinta, demikian kisah yang dituliskan oleh Fitri Yuliasari. Sebuah cerita tentang tokoh Hana yang awalnya merasa sangat terganggu dengan sikap keluarga Hasan, suaminya. Tapi, akhirnya diyakinkan Hasan bahwa di setiap pernikahan pasti ada riak dan ombak, namun dengan pasrah dan ikhlas badai pasti akan berlalu. (hal 318)

Sunshine, salah satu penulis yang mencurahkan perasaan lewat My Hubby is the Best Daddy. Sebuah cerita tentang sang Suami yang dipanggil penulis dengan sebutan Daddy. Dikisahkan bahwa Suami penulis yang seorang WNA adalah sosok ayah yang sangat peduli pada anak-anaknya. Rasa kasih yang dilimpahkan pada keluarga begitu besarnya, meski ada perbedaan prinsip antara keduanya yang timbul karena beda latar belakang budaya. Dan ketika  penulis dan suami harus menjalani LDM, ungkapnya,"Wherever you are, whatever you do, I will be right here waiting for you.." (hal 343)

Knight in Shining Armour, sebuah kisah karya Ina Kusumastuti yang menceritakan tentang Tari, perempuan penderita kanker tiroid stadium 2 dan Doni, sang Suami. Tari sedang menjalani terapi radiasi untuk pengobatan kankernya. Dibayangkannya Doni yang biasanya tak pernah berlebihan dalam menumpahkan perasaan, akan tidak peduli padanya. Tapi dugaannya salah karena Doni ternyata setia mendampinginya.

Last but not least, Banana  menutup buku dengan karya bertajuk Segitiga Sama Laki. Sebuah dilema yang dialami Nanda akan perlakuan KDRT Suaminya dan ketegasan Bapak dan adik kandungnya yang menginginkan agar mereka berpisah saja. Tapi, Suami yang pernah menyia-nyiakannya pun akhirnya tersadar karena sebuah peristiwa yang menimpa.

Kata Pengantar